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Linsen-Kartoffel-Pfanne vegan 450g TK
orientalisch gewürzt
5,69 € / Stück
12,64 € / 1kg
Alter Preis: 5,69 € / Stück
, Verband: 
100% Bioanbau
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-006
, Herkunft: DV
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Info
orientalisch gewürzt
| Hersteller | Hersteller: Ökoland |
| Verband | 100% Bioanbau |
| Kontrollstelle | DE-ÖKO-006 |
| Herkunft | DV |
| Inhalt | Stück |
| Qualität | DE-ÖKO-006 |
| Weitere Eigenschaften | veganvegetarisch |
Zutatenliste
Weizen
Mais
25% braune Linsen* gegart (Wasser, braune Linsen*) , 25% Kartoffeln*, Karotten*, Gemüsepaprika*, Tomatenmark*, Zucchini*, Sonnenblumenöl*,
Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN*, WEIZEN*, Meersalz), Gewürze (Koriander*, Paprika*, Cayennepfeffer*, Kreuzkümmel*), Meersalz, Knoblauch*, Maisstärke*.
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Allergie Info
Wir bemühen uns stets um exakte Angaben, aber gelegentlich passieren Fehler. Bitte kontrolliere ggf. die Angaben auf dem Etikett des Produktes. Sollten unsere Angaben fehlerhaft sein, werden wir den Artikel natürlich zurück nehmen!
- enthält Laktose
- enthält Gluten
Nährwerte pro 100g (oder 100 ml)
| Energie kJ / kcal | Fett | davon gesättigte Fettsäuren | Kohlenhydrate | davon Zucker | Eiweiß | Salz |
| 140 kcal | 7,1 g | 0,9 g | 13,0 g | 2,5 g | 4,5 g | 0,94 g |
Linsen-Kartoffel-Pfanne Orientalische Art
Linsen mit Kartoffelwürfeln und Gemüse, orientalisch gewürzt, tiefgefroren. Für die Ökoland Tiefkühlgerichte werden ausschließlich hochwertige Bio-Zutaten verwendet. Das Gemüse wird
erntefrisch eingefroren, sodass Vitamine, Mineral- und Nährstoffe optimal erhalten bleiben.Durch ein modernes und schonendes Herstellungsverfahren wird das Kochen enorm erleichtert. Die
Zutaten werden dabei mit den Kräutern und Gewürzen so gemischt, dass sie die Gerichte unter Zugabe von wenigen Esslöffeln Wasser oder Öl in ca. 6 - 10 Minuten servierfertig garen können.
Als vollwertiges Fertiggericht verwendbar.Tipp: Das Gericht schmeckt nach der empfohlenen Zubereitung auch kalt als
Salat gut.Zubereitung in der Pfanne (empfohlen): tiefgefrorenen Schachtelinhalt + 120 - 150 ml Wasser (je nach gewünschter Saucenmenge) in eine Pfanne geben, ca. 4 Minuten auf höchster Stufe
erhitzen, dann bei mittlerer Temperatur 4-6 Minuten fertig garen, bis die gewünschte Saucenkonsistenz erreicht ist. Zwischendurch mehrmals umrühren.In der Mikrowelle: tiefgefrorenen
Schachtelinhalt + ca. 80 ml Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß ohne Deckel geben und bei 600 Watt ca. 5 Min. erhitzen. Danach umrühren und weitere ca. 5 Min. erhitzen. Gericht vor dem
Verzehr noch ca. 1 Min. ruhen lassen und dann umrühren, um eine bessere Temperaturverteilung zu erreichen.Ökoland wünscht guten Appetit!
Tiefgekühlt bei -18 °C lagern
Herstellung in Deutschland .
Ursprung/Rohstoffe: Deutschland , Diverse
- Herkunft landwirtschaftliche Zutaten
- EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
- Zertifizierung
- EU Bio-Siegel
- Bio-Kontrollstelle
- DE-ÖKO-006
Lebensmittel
- Rechtliche Hinweise
- Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
- Rechtliche Hinweise
- Vor dem Verzehr durcherhitzen!
Hersteller
Ökoland GmbH Nord,
Marke ÖKOLAND
Zutaten
Weizen
Mais
25% braune Linsen* gegart (Wasser, braune Linsen*) , 25% Kartoffeln*, Karotten*, Gemüsepaprika*, Tomatenmark*, Zucchini*, Sonnenblumenöl*, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN*, WEIZEN*, Meersalz), Gewürze (Koriander*, Paprika*, Cayennepfeffer*, Kreuzkümmel*), Meersalz, Knoblauch*, Maisstärke*.*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Ernährungshinweise
Allergene
- Laut Rezeptur enthalten
- Glutenhaltiges Getreide , Weizen , Soja
- Kann in Spuren enthalten sein
- Hafer , Krebstiere , Eier , Fisch , Milch , Lactose , Sellerie , Senf , Weichtiere
Durchschn. Nährwerte
pro 100 g:| Energie | Fett | gesättigte Fettsäuren | Kohlenhydrate | Zucker | Ballaststoffe | Eiweiss | Salz |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 470 kJ = 112 kcal | 3.7g | 0.5g | 14.0g | 2.7g | 2.7g | 4.6g | 0.95g |
Verpackung
Nettofüllmenge: 450.0 Gramm (g)
Last-Update: 20.11.25, 04:00 / Linsen-Kartoffel-Pfanne / 8f19dde5-6fdd-46f9-aa43-82b3aeeb53ae / Version: 3
Herkunft
Hersteller: Ökoland
D-31515 Wunstorf DV
Marke: ÖKOLAND
Seit 30 Jahren arbeiten wir daran, unsere Welt ein bisschen besser zu machen. Wir engagieren uns für die ökologische Landwirtschaft und die Herstellung hochwertiger Bio-Lebensmittel in
Verantwortung für Mensch, Tier und Natur. Unsere Ökoland Lebensmittel lassen sich einfach mit gutem Gewissen genießen. Die vier Leitbegriffe unserer Arbeit sind: Qualität, Verantwortung,
Genuss und Lebensfreude.